あさはかな深掘り

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2016年 08月 31日

40過ぎのダイエットと、見ていてくれる人

いままで生きてきて本気でダイエットしたことなんて、そうそうありませんが
今回ばかりは本気でしたね。

なぜなら、いままで生きてきて、妊娠中以外でみたことのない体重にまで。

で、苦手なことを克服するために
SNSで、公開ダイエットにふみきった。
インスタね。


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SNSが好きなわたしは、
これで楽しくやれる。と、思った。
見事、2ヶ月で
マイナス5キロ。

といっても、5キロ太る前から痩せたかったので
相変わらずぽっちゃりしてるのよ?
だから、痩せたねー、なんてあんまり言われません。太りきったときからしたら、相対的には痩せましたが、絶対的には全然痩せてないから。
ただ、戻っただけなんです。

公開ダイエットしてると
心配してくれる人もいて
もっと食べなきゃ、だめ!というご意見もいただくのですが
大丈夫なんです。
むだなお肉、まだまだありますw


さて、そもそも太ってしまった原因は
いわゆる、中年太りですね!
たいして消費できなくなっているのに
それ以上の栄養を流し込んでいる。


でもね
もう、若くないから
健康面にも気をつけないと。
公開ダイエットの利点はここです。
その手のプロが、いろんな視点で
いま足りてない栄養素を教えてくれる。
それをきくことで
いろんな食べ物に手をだす。
バランスが取れる。

なにごともそうだけど
いろんな意見がある。
それに対して、まずは受け取る。
そのなかで、じぶんがそうだな、と思えばそうだし、そうじゃなければ
そういう考えもあるかもしれないけど
「わたしは」それは無理なんで、
やりません。

それで良いではないか。


いちいち、
やれクソバイスだマウンティングだと
気分を悪くするのも、また現象として面白くはあるけど
わたしはそうは思わないな。だって気にかけてくれる人がいるなんて
サイコーにハッピーだもん。


気にかけてくれないっていうか
わたしのことが嫌いな人
もしくは、なんかしら鼻についてる人なら
5キロ痩せたよー、って言っても
「ああ、たしかにエラんとこに、陰が出てきたかも」
とか、いやなリアクションしてくるよ。


アドバイスしてくれるのは、本当にありがたいです。
事実、別に実力以下に肌がやばくなったとか
健康損なったとかないのは
そのおかげだと思うもん。


ダイエットは、まあ、まぁ、もうこのあたりで、とおもいつつも、
急にやめたらすぐ戻るし
もともと痩せているわけでもないので
いましばらく。

ご興味あればフォロー大歓迎です(*´˘`*)♡



















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by spatspipin | 2016-08-31 20:58
2016年 08月 29日

悪感情は自分のせい

「女のわりにはなかなかなやる」

と、思われたいコンプレックスがどこかにあるんだろうなー、ときづく。
いま、ダイエットしているんだけど
痩せてきたら、てきめんに、量が食べられなくなった。
そういえば、たくさん食べられるようになりたくて、ゆっくりたべていると量がはいらなくなるという理由で、早食い大食いをしていた。
たとえば、回転寿司で高々と皿を積み上げて
「みろよあの女、すげえぞ」
と、いわれたかった。
しばしば、常軌を逸脱した量の食べ物をたいらげて「女のわりには、食べれるでしょ?」などと、ドヤっていた。
アホか。


それに気づいて、
ああ、そういえば、昔から、
女らしさみたいなことを批判することは
よくあったなと。
料理が上手そうだといわれれば
所帯染みてるといいたいのかといってみたり、
誕生日に記念的な贈り物を欲しがることに罪悪感をもったり。
情緒的なものがたりをめんどくせえと一蹴したり。


わたしのことを
しっているひとがこれをみたときには
意外におもうでしょうね。


だってわたしは見た目が
すごく女っぽいから。
髪が長いのはなんで?
いつもハイヒール履いてるのはなんで?

うん、多分、わたしは
自分が実は
ひといちばいめめしい。
だって「女のわりに」ってなんだ。
女を気にしてるから
そう思うのでしょう?


そのくせ、細やかだったりしなやかだったりしないものだから
そういう女性らしさに対して
嫉妬してケチをつけては
勝手にいらついて
斜めになってしまっていたのだなーと
思います。
そしてこれからもそうだとおもいます。


ただ、このことは
せっかく気がついたのだから、
今後、認めたいとおもいます。
だって女なんだから
そんなに食えないもん。
しかもチビだし普通の体質だし。

自分を頭身大以上にみせたがるから
醜くなるわけよね。



女なんだから、
嫉妬だってするし、
記念プレゼントいただいたって
いいじゃない。
情緒的なおはなしに涙したって
いいじゃない。
素直に、自分を肯定したらいいじゃない。


誰も、あなたに
かっこつけろなんて言ってないじゃない。
誤魔化してもしかたないじゃないの。
できないならできない
できる人にあこがれるって
言わないで、
皮肉になってしまうのはなぜなのかな?


なりたいなら
なればいいじゃない。
女フードファイターに?
いや、なりたくないな別に。
なんなんだよ。







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by spatspipin | 2016-08-29 22:08
2016年 08月 21日

【接客シリーズ】苦情の原因は、コンプレイン

コンプレインの意味がわからない販売員は、いますぐググれ!




ところで、
携帯キャリアのショップとかって
苦情おおいだろうなー、と、思います。

うん、わたしが今日苦情したんだよね。。。
ただね、わたし嫌な客でした
自戒こめてのブログです。


携帯にかぎらず、契約って、ややこしーよね
ちょっと聞き逃して、それを苦情にしてしまう
客は多いとおもいます。
ただ、今日のはそういうんじゃなくてね


わたしの携帯は
夫の携帯の家族として契約されたものなの。
だから、なにかっちゅーと
契約者の夫でないとできないことが多くて
でも、そんなの知ってた。

子供に「安心ケータイ」とかいう
親が安心するためのケータイをもたせたいな〜
と、おもってたんだけど
家電量販店で買い物したついでに
窓口に相談にいったところ
長くなるからはしょるけど
↑のような契約内容でも
今日いますぐ契約できるのかきいたら
担当さんがいろいろ確認のうえ
「オッケー!」わたしの免許さえあればオッケー
って、いわれたわけ。
しかし、そのとき、車んなかに、生肉があることを思い出して
明日でなおしますねー、と、店を後にした。

見守りケータイを、持たされることを知り
面白いもんではないことを
よくよく説明した上でも
なぜか楽しみにしている娘は
朝からはやく買いにいこうとうっとお…いや
可愛らしい。



昼過ぎくらいかな。
家電量販店についたところ
「契約関係は、30分待ってください」
昼時だからな。契約とかできるスタッフがいないんだろうな、と、時間をつぶす。



またいった。
カウンタースタッフが、だれもが契約に対応しており、忙しそうだったので、つったっていた。
5分くらいたって、契約に夢中だったスタッフがひとり、わたしに気がついた。
「あ、いや忙しそうだったんで、ずっと待ってました」


コンプレイン、20パーセント。



さて、昨日のつづきです
「ピンクをとっておく」はずが
出てきたのが白

「白でも別にいいですよ(と、いうか、昨日対応してくれた店員さんが、女の子だからと、ピンクに丸したけど、私は別になんでもよかった)」

コンプレイン、25パーセント。



ここで、重要なのは、コンプレインが、0ではないこと。



さあ、契約です。


ところが




まさかの





「契約主ではないので、契約できない」





はい、やっぱりねー!!
知ってた。あたし、知ってたよー!
確認したよー!
大丈夫っていわれて
今日きたんだよねー!!!




そのとき、わたしの心を、支配していたのは

「わいの時間を返してくれ」

です。
だってー、こっちはさあー(´Д` )
いや。みなまでいわんよ。

その気持ちに、自分自信が寄り添いすぎて泣きそう。きょうは、買えないみたい、っていったら娘も泣きそう…泣きそう泣きそう
でも、大人だし、
わたし、自立してて、社会的にも
普通に頑張ってる大人だし、
ここで床に寝転んで


「なんとかしーてーよーー!」


って大泣きして、ばたばたできないし!




「昨日、あの女の人が、いろいろ確認して大丈夫っていってたから。もう、すぐ契約するとこだったから!調べてよ!」
「他のキャリアも同じなの?」
「なんとかならないの?」



うわー恥ずかしいな。
なかば、どうにもならないとわかりつつくいさがったよね。




で、対応してた、おにいさんが
上司みたいなひとと、ずーっと相談してて
ずーっと、戻ってこないから
ますますいらいらした。


コンプレイン50パーセント。


いったい、何分待たせるの?
わたしは、時間がもったいなくて
いらいらしているのに、
それは、わからないの?



バーン



…ところが、
ただし、わたしはプロ客なんで
爆発は、自分で処理できました。
と、いうか、反省した。
このごだごだ、なんとかしろーこのー
と、いらいらしている時間こそが無駄だし
そもそも、間違ったのは、彼じゃないからね。
と、自己内処理。



「あの、ちょっと、
契約主の委任状もってくればいいんだよね?」

いえ。見守りケータイは”新規契約”になるので、契約者御本人様のご来店がないと。


「ん。ならば、そもそも。
わたしが、契約者ということに変更することは、委任状で、できる?」





このひとことで
厄介な、契約関係を
わたしの都合がいいように変えることができることがわかった。
いままでの機種変やなんやらで
いちいち不都合だったそれが
紙切れ一枚と、自己証明書だけで
これからストレスフリー。だと。
なんだよ、かえっていいじゃんいいじゃん!


と、勝手にご機嫌に、なり
丁重に頭をさげる彼にかえって
申し訳ない気持ちに。


途中で不機嫌になって、悪態ついてごめんね…あなたが悪いわけじゃないのにね。
でもね、コンプレインが、なければ、悪態つくことはなかったんだよ。
と、いいたかったのが
今日のブログの趣旨でした。




余談…
さしだされたお詫びの品が…
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やべえ。欲しい。



いや、かえってもうしわけないです!
と、いいつつ、
すかさず、でも嬉しいです!!!
と持ち帰る、凡人。。。


ご迷惑かけるといけないので
どこのお店だったのかは内緒です☆〜(ゝ。∂)









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by spatspipin | 2016-08-21 19:16